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オチョ

2013/09/10

オチョダイエットってテレビで知った人も多いのではないでしょうか!

自分も何気ななくテレビを見てて知ったんですが、ある女性芸人がこのオチョダイエットでウエストが約15cmぐらい細くなったんですね。

そりゃもともと多いんだからそれぐらい痩せるかもしれないんだけど、それでも痩せた事実はあるので簡単そうだしちょっと試してみようって事で初めてみました。

まずは使用前って事で体重は72.8kgでした。ウエストは測ってないです。

というのも別にくびれが欲しい訳じゃないからね!

大体今やり始めて一週間ぐらいなんだけど体重は71.1kgになってます。

一応結果はでているんですよね。

今まで簡単そうなので自分でもできるかもって事で始めてみたダイエットは数知れずなんだけど多分このオチョダイエットが一番効果がでていると思います。

時間的にもね。やっぱりいくらやっても効果が見られないと続かないもんですもんね。

そしてこのダイエットって特に道具がいるわけでもないし場所は出来るだけ人がいないとこって事ぐらいだし。

なんとか続けられそうな気がしてます。

とりあえずはマイペースなんで今度また経過を書きますがたいした数字じゃないかもね。